Bab 20

Dua, bangun. Saya bangun setiap hari pada pukul 6:00 pagi. Kamu harus bangun lebih awal daripada saya, berlutut di pintu bilik utama menunggu saya bangun. Siapkan alat mandi dengan suhu air yang sesuai, kemudian ikut saya bersenam.

Tiga, rutin harian. Di ruang kerja ini, kamu harus berbogel sepenuh...

Log masuk dan teruskan membaca